2015年10月一覧

夫が家事を手伝いすぎる!?専業主婦の子育てと家事の分担は?

夫が家事を手伝ってくれるのであれば、とっても助かりますね。しかし「手伝いすぎる」「やりすぎる」というのも、妙なプレッシャーがかかったり、ペースが乱されたりと、ストレスに感じることも、、、男性には理解できないみたいですね。 うまくバランスを取る方法や伝え方はないんでしょうか。

猫と赤ちゃんの同居アレルギー対策は?新生児期の注意と工夫

もうすぐ出産だけど、うちには猫がいる、、、赤ちゃんと猫が一緒に暮らすことになるので、何かと不安が出てくるでしょう。 特にアレルギーや衛生環境、猫が赤ちゃんを引っ掻かないか、など。 そこで、赤ちゃんと猫ちゃんが仲良く暮らせるための注意点や工夫できることをご紹介したいと思います。

夜中に目が覚める原因はうつ?朝までぐっすり寝る方法はこちら!

仕事を終え、布団に入って眠りについたはずが、ふと目が覚めてしまうことがありますよね。 まだ2時間しかたっていない、、、思わずため息が出てしまいます。毎日ともなると疲れがとれなくて仕事にも悪影響です。 今回はそんなお悩みを解消するために、夜中に目が覚めてしまう原因や、朝までぐっすり眠る方法などをご紹介しましょう。

朝起きると指輪がきつい!むくみの原因と解消法

朝起きると指輪がキツイ、なんてことありませんか? 一日の始まりに指がパンパンにくんでしまっていては、少し憂鬱になってしまいますよね。 お酒を飲んだ次の日などは、指輪がキツイと感じることもあると思います。 それではなぜ寝起きに指がむくむのでしょうか。 今回は指のむくみの原因や、解消法などをご紹介します。

食べ過ぎた翌日はプチ断食!1日だけのやり方とデトックス効果

ああ食べ過ぎた!お正月にダラダラ食べ過ぎて体が重い。 そこで、1日だけ断食やってはどうだろう?本格的な断食と違って気軽に始められると話題のプチ断食、本当に一切何も口にしないんでしょうか?ヨーグルトや野菜ジュースはOK?1日だけでもいいの?危険じゃないの? せっかくなら、正しい方法で効果的にしましょう!

年賀状の返事が来ない先生、返さない理由は?来年から出さない!?

お正月の楽しみの一つ年賀状。でも、自分は出したのに相手からは届いていない、返事もない。これってどういうことなんでしょうか?何か悪いことしたかな?などと新年早々悩みごとなんて嫌ですよね。年賀状の返事が無い場合の対処法や、気持ちよく理解できるような考え方をご紹介します。

オフィス大掃除の手順とコツ、必須の道具はこれだ!

オフィスの大掃除、従業員全員で取り掛かれればすぐに終わりそうなものですが、なかなか難しいですよね。 「今年の汚れは今年の内に」ということで、手早く、効率よく終わらせてしまいたいものです。 今回はオフィスの大掃除をスムーズに進めるコツやお役立ち便利グッズをご紹介します。