2015年11月一覧

生理前と生理後で痩せやすいのは?ダイエット方法と生理周期の食事

食事に気を使っているし、運動もなるべくやるように心がけているのに、うっかり暴食をしてしまったり、甘いものをついつい沢山食べてしまったり、運動に気乗りしなくてやめてしまう時がある。 もしかしてそれは、あなたが生理について詳しく知らないからかも知れません。まずは生理と痩せやすい時期について学びましょう。

結婚記念日3年目のプレゼントとお祝い革婚式に女性が喜ぶのは?

結婚記念日には、毎年意味があるってご存知でしょうか。 そしてその記念日の意味に合わせて送る物が決まっています。 記念日の意味を知れば、プレゼントへの心の込め方も毎年変えることができますし、膨大な選択肢の中からある程度しぼって選ぶことができます。 では、3年目はどんな年で、どんなプレゼントをあげるといいんでしょうか。

彼氏のお母さんと会う服装ポイント。食事に手土産いる?話題は?

はじめて彼のお母さまにお会いするときは、とっても緊張しますよね。 どんな服装が良いの?どんな話をすればいいかしら?呼び方は?会話は?など、次々に疑問や不安が押し寄せるものです。 そこで、彼氏のお母さんに好印象を持っていただけるような服装や話題、お土産などについてご紹介します。

プチ断食の回復食1日目は何?かける期間は?お粥の食べ方に注意

週末だけのプチ断食。そして、ようやく断食明けの回復食。断食で一番大切なのは回復食とも言われています。 1日目は何を食べるのか、何日くらい掛けるべきなのか、食べ方なども気になるところですよね。 せっかくのプチ断食をムダにしないため、正しい回復食について知っておきましょう。

ココナッツオイルでうがい気持ち悪い!やり方合ってる?種類は?

かさつくお肌にココナッツオイルを利用することは話題になっていましたが、実は歯のお手入れや口臭予防にも利用できるんです。 でも、ココナッツオイルって苦手。口に含んだら気持ち悪くなっちゃう。そんな時は、どうすればいいんでしょうか。そもそもやり方が間違ってるのかも?他のオイルでもいい? では、そんな疑問にお答えします!

生理中は起きられない眠いだるい原因は?眠気覚ましに効くのはどれ?

生理前や生理中の異常な眠気。 こんな症状に悩まされている女性は、実はたくさんいるんですよ。 しかし、仕事をしている以上「生理で眠いから仕事ができません」というわけにはいきませんよね。 今回は、そんな生理に伴う眠気の原因や対処法についてご紹介していきたいと思います。

頭皮の臭いに炭酸シャンプーが効く!?自宅でのやり方と作り方

ここ数年、美容院などで「炭酸ヘッドスパ」を行う店舗が増えてきています。 頭皮の臭い対策や育毛効果が期待できると話題で、さまざまなメディアでも取り上げられていることから、自宅でも試してみる人も増えているんです。 そこで、気になる炭酸シャンプーについてまとめました。

犬にバレンタインのチョコ?ダメな理由とプレゼントおすすめをご紹介

バレンタインと言えばチョコレート。 大好きな愛犬にも、せっかくだからバレンタインのチョコをあげたいな、、、と考えちゃう愛犬家さん。 でも犬にチョコはダメって言いますよね。どの程度ダメなんでしょうか?一欠けらでも危険? では、愛犬と楽しいバレンタインを過ごすためのポイントや、犬とチョコレートについてご紹介します。