体の悩み 一覧

オイルプリングやってみた。オリーブオイルの効果と感想【体験談】

オイルプリングやってみた。オリーブオイルの効果と感想【体験談】

オイルプリング、うがいが良いのは分かった。でもその効果ってどうなの? ということで、実際にオリーブオイルでやってみた感想を本音でブログに書...

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ダイエット・美容・健康の悩み対策が分かる記事を一覧にまとめました

ダイエット・美容・健康の悩み対策が分かる記事を一覧にまとめました

ダイエット・美容・健康など気になる体の悩みや対策について、よく分かる記事を一覧にまとめました。 体験談や解消法など、できるだけ詳しくまとめ...

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子供の猫背を治す方法。正しい座り方と矯正できるいすの使い方

子供の猫背を治す方法。正しい座り方と矯正できるいすの使い方

子どもの猫背が気になる、、、 背筋を伸ばすように注意しても、疲れてしまうようですぐに猫背に戻ってしまう。 歩く姿も、机に座っている姿もだ...

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鼻をかむ音がうるさい!人前でのマナーってどうなの?

鼻をかむ音がうるさい!人前でのマナーってどうなの?

社内にものすごく大きい音で鼻をかむ上司がいて正直、うるさいし、とても不快! なのに、誰も何も言わないと「自分が気にしすぎ?」「この程度は許...

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すね毛薄くする方法 女性は食べ物から改善しよう

すね毛薄くする方法 女性は食べ物から改善しよう

女性なのに男性のように濃いすね毛。 カミソリでの処理は肌荒れするし、剛毛になってきている気もする、、、かといってエステで脱毛するのには勇気...

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人前で緊張して声が震えるんです。原因と克服方法を教えて下さい。

人前で緊張して声が震えるんです。原因と克服方法を教えて下さい。

緊張すると声が震えたり、裏返ったり、時には声が出なくなる。困りますよね。 少し震えてしまっただけでも周囲の目が気になり、余計に震えてし...

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生理前の肌荒れ解消法、即効性があるのは?しっかり予防で綺麗に

生理前の肌荒れ解消法、即効性があるのは?しっかり予防で綺麗に

女性特有の生理からくる肌荒れトラブルは、女性だけにしかわからない悩みですよね。 生理は、子供を産むためにある大切な習慣なので避けて通れない...

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夜中に目が覚める原因はうつ?朝までぐっすり寝る方法はこちら!

夜中に目が覚める原因はうつ?朝までぐっすり寝る方法はこちら!

一日の仕事を終え、布団に入ってゆっくりと眠りについたはずが、ふと目が覚めてしまうことがありますよね。 時計を見てみるとまだ2時間しかたって...

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妊娠中の手のしびれとむくみ、寝起きになる原因と解消法

妊娠中の手のしびれとむくみ、寝起きになる原因と解消法

妊娠中は、さまざまな体調の変化が出てきますよね。 特にお腹がどんどん大きくなってくる妊娠後期には、手足の不快感に悩まされることもあるでしょ...

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首の寝違え痛みが続く時は冷やす温める?治し方とストレッチ方法

首の寝違え痛みが続く時は冷やす温める?治し方とストレッチ方法

誰もが一度は経験したことがある「首の寝違え」 寝違えたときには辛い痛みのせいで、仕事にも集中できないし何をするにも億劫になってしまいます。...

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